Um Aposentado de 70 Anos Com US$ 1 Milhão em Hormel, AT&T e ONEOK Recebe US$ 4.230 por Mês em Dividendos. Quão Seguro É Cada Pagamento?

Chris Arnold • 7 minutos de leitura
Avaliado por: Chris Arnold
Última atualização Nov 10, 2026

@Kanpisut from Jookiko via Canva

Principais Conclusões

  • Um investimento hipotético de $1.000.000 dividido igualmente entre Hormel Foods, AT&T e ONEOK paga $50.759 por ano em dividendos, ou $4.269 por mês.
  • O dividendo da ONEOK parece seguro e em crescimento, o da AT&T parece seguro mas estagnado, e o da Hormel parece esticado.
  • O dividendo da Hormel consumiu 82% do seu fluxo de caixa livre nos doze meses até julho de 2026, e mais do que todo ele no ano fiscal de 2025.
  • Se a Hormel cortasse seu dividendo pela metade, a renda cairia para $3.538 por mês, então o relatório anual da Hormel é o que deve ser acompanhado.

Aposentados em busca de renda não precisam procurar muito para encontrar um grande rendimento no momento. Hormel Foods (HRL), AT&T (T) e ONEOK (OKE) oferecem um rendimento entre 4,98% e 5,27% aos preços do meio-dia de segunda-feira.

Vamos considerar um aposentado hipotético de 70 anos que divide $1.000.000 igualmente entre as três, sobrando $95,90. Juntas, elas pagam $51.230,01 por ano em dividendos, ou $4.269,17 por mês.

É um rendimento muito bom. Mas cada pagamento é tão seguro quanto o caixa que o sustenta:

AçãoAçõesCustoRenda AnualParticipação na RendaCobertura
Hormel Foods (HRL)15.008$333.322,22$17.551,1734%82% do fluxo de caixa livre (TTM até 26 de julho de 2026)
AT&T (T)15.196$333.323,40$17.089,5633%44% do fluxo de caixa livre (TTM até 30 de set. de 2026); 46% (consenso 2026)
ONEOK (OKE)3.816$333.258,48$16.589,2832%2,25x fluxo de caixa distribuível (ano fiscal 2025); 2,30x (consenso 2026)

Fonte: TIKR e StockAnalysis. Preços às 13:09 EST em 9 de nov. de 2026, e dividendos na taxa atual de cada empresa.

6 ações com dividendos seguros pagando rendimentos de 6%+ para aposentados

Existem mais de 100 ações pagando dividendos anuais de 6%+ hoje.

Mas após uma extensa revisão de investimentos utilizando os dados proprietários do TIKR, agora acreditamos que apenas seis delas são verdadeiramente seguras para aposentados.

Elas são todas suas gratuitamente como parte do nosso novo relatório de investimentos, que você pode acessar aqui mesmo.

Hormel tem o histórico e o colchão mais fino

O StockAnalysis contabiliza 60 anos consecutivos de aumentos de dividendos da Hormel, e sua declaração de 28 de setembro foi seu 393º dividendo trimestral consecutivo. Os aumentos, no entanto, ficaram menores: 4,5% ao ano do ano fiscal de 2020 ao ano fiscal de 2025, de $0,93 por ação para $1,16.

O caixa por trás dele é mais fino. Os dividendos consumiram 82% do fluxo de caixa livre nos doze meses até 26 de julho de 2026. No ano fiscal de 2025, consumiram 118,5%: $633 milhões pagos contra $534 milhões de fluxo de caixa livre.

Gráfico de barras do TIKR do fluxo de caixa livre da Hormel Foods vs. dividendos ordinários pagos, $ milhões, anos fiscais 2016–2025 (anos até outubro).
Hormel Foods (HRL): fluxo de caixa livre vs. dividendos ordinários pagos, $ milhões, anos fiscais 2016–2025 (anos até outubro) (TIKR)

As vendas do terceiro trimestre fiscal recuaram para $2,96 bilhões, ante $3,03 bilhões no ano anterior, pois o varejo perdeu volume, em parte devido à saída da Hormel do mercado de peru inteiro e de amendoins de marca própria. Ainda assim, a administração elevou sua previsão de EPS ajustado para o ano fiscal de 2026 para $1,45 a $1,51.

"Certamente, o dividendo continua sendo muito importante para nós", disse John Ghingo naquela chamada. Ele se tornou CEO em 26 de outubro. A Hormel também está comprando a produtora de frango Brakebush Brothers por $1,055 bilhão com caixa em mãos e nova dívida, e espera fechar o negócio em seu primeiro trimestre fiscal de 2027.

AT&T tem caixa de sobra

O dividendo da AT&T tem bastante caixa por trás, mas nenhum crescimento. O dividendo caiu de $2,08 por ação no ano fiscal de 2020 para $1,11 no ano fiscal de 2025. A administração planeja mantê-lo em $1,11 enquanto recomprar cerca de $10 bilhões em ações este ano.

Os dividendos consumiram um bem coberto 44% do fluxo de caixa livre nos doze meses até 30 de setembro, e 46% nas estimativas dos analistas para 2026. O fluxo de caixa livre superou os dividendos pagos em todos os anos desde o ano fiscal de 2016:

Gráfico de barras do TIKR do fluxo de caixa livre da AT&T vs. dividendos pagos, $ bilhões, anos fiscais 2016–2025.
AT&T (T): fluxo de caixa livre vs. dividendos pagos, $ bilhões, anos fiscais 2016–2025 (TIKR)

A receita do terceiro trimestre subiu 5,3% para $32,3 bilhões, e a administração está projetando um fluxo de caixa livre de $18 bilhões+ este ano, subindo para $21 bilhões+ em 2028.

O risco é a SpaceX. A SpaceX concordou em 8 de outubro em comprar espectro para uma operadora de rede sem fio Starlink. Em 23 de outubro, a Bloomberg informou que está em negociações para acesso a pelo menos 80.000 sites celulares nos EUA, e a AT&T caiu 8% naquele dia. O CEO John Stankey argumenta que "a combinação de clientes mais durável em nossa indústria é um cliente de banda larga alimentado por fibra com um ótimo serviço sem fio por cima, sem dúvida alguma."

ONEOK cobre seu dividendo mais de duas vezes

A ONEOK tem o colchão mais largo dos três. No ano fiscal de 2025, gerou $9,25 por ação de fluxo de caixa distribuível contra $4,12 de dividendos, o que representa uma cobertura de 2,25x. As estimativas dos analistas para 2026 colocam em 2,30x, acima de 1,17x no ano fiscal de 2020:

Gráfico de barras do TIKR dos dividendos por ação da ONEOK vs. fluxo de caixa distribuível por ação, $ por ação, anos fiscais 2016–2025.
ONEOK (OKE): dividendos por ação vs. fluxo de caixa distribuível por ação, $ por ação, anos fiscais 2016–2025 (TIKR)

O dividendo cresceu mais lentamente do que esse colchão: 2,0% ao ano do ano fiscal de 2020 ao ano fiscal de 2025, de $3,74 para $4,12. O StockAnalysis contabiliza 3 anos consecutivos de aumentos.

O EBITDA ajustado do terceiro trimestre subiu 6% para $2,24 bilhões, e a ONEOK elevou sua previsão para 2026 pela terceira vez este ano, para $8,5 bilhões a $8,6 bilhões. Ela concluiu a aquisição da Brazos Permian por $4,425 bilhões em 6 de outubro e diz que o negócio acelera sua capacidade de aumentar o dividendo e recomprar ações. O risco é o que todo oleoduto carrega: seus volumes dependem dos produtores, e os produtores perfuram menos quando os preços da energia caem.

Se a Hormel cortasse seu dividendo pela metade

O dividendo da Hormel é o que deve ser testado, já que é o menos coberto dos três em sua própria métrica. Se a Hormel cortasse seu dividendo pela metade, a renda deste aposentado cairia para $42.454,42 por ano, ou $3.537,87 por mês. Se ela parasse de pagar, a renda cairia para $33.678,84 por ano, ou $2.806,57 por mês.

Não espero nenhum dos dois. A administração chama o dividendo de prioridade, e o fluxo de caixa livre o cobriu nos doze meses até julho. Mas um rendimento de 5,27% em uma empresa com 60 anos de aumentos diz que o mercado tem suas dúvidas, e a Brakebush adiciona dívida enquanto o fluxo de caixa livre ainda está se recuperando do ano fiscal de 2025.

Dois dividendos sólidos e um para acompanhar

Conclusão: o dividendo da ONEOK é seguro e crescente, o da AT&T é seguro mas estagnado, e o da Hormel está esticado. Para este aposentado, isso ainda soma $4.269,17 por mês, a maior parte em terreno firme. O que vou acompanhar é o relatório anual da Hormel, o primeiro sob Ghingo. Se o fluxo de caixa livre ficar confortavelmente acima do dividendo, me sentiria muito melhor com esse pagamento.

Aproveite sua aposentadoria com estilo com estes rendimentos de dividendos seguros de 6%+

Os dividendos podem ser a chave para uma enorme riqueza. Mas apenas se você comprar os certos.

Escolher a ação certa com alto rendimento em dividendos pode ser a diferença entre uma aposentadoria dos sonhos... e se virar todo mês, esperando o próximo cheque do INSS ser compensado.

Identificamos seis ações com rendimento de 6%+ que acreditamos que todo aposentado deveria conhecer agora.

Saiba mais aqui.

Aviso Legal:

Por favor, note que os artigos no TIKR não pretendem servir como aconselhamento de investimento ou financeiro do TIKR ou de nossa equipe de conteúdo, nem são recomendações para comprar ou vender quaisquer ações. Criamos nosso conteúdo com base nos dados de investimento do TIKR Terminal e nas estimativas dos analistas. Nossa análise pode não incluir notícias recentes da empresa ou atualizações importantes. O TIKR não tem posição em nenhuma das ações mencionadas. Obrigado por ler e bons investimentos!

Junte-se a milhares de investidores em todo o mundo que usam o TIKR para supercharge suas análises de investimento.

Inscreva-se GRATUITAMENTENão é necessário cartão de crédito