更适合退休人士的股息股:IBM 还是 ADP

David Hanson • 6 分钟读数
评论者: David Hanson
最后更新 Nov 13, 2026

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核心要点

  • ADP于11月11日将其季度股息提高了12%,这是其连续第52年增加股息,而IBM于10月21日宣布了其常规的1.69美元季度股息。
  • IBM的股息收益率为2.7%,高于ADP的2.4%,且截至9月30日的过去十二个月中,其股息占自由现金流的比例较小,为43%,而ADP为51%。
  • 从2021财年到2026财年,ADP的股息以每年12%的速度增长,而IBM从2020财年到2025财年的年增长率仅为0.6%,且ADP的债务负担远低于IBM。
  • 以当前各自的股息增长速度计算,10,000美元投资于ADP所产生的年收入将在2028年超过IBM,但ADP股票的远期市盈率为24倍,而IBM为19倍。

自动数据处理公司 (ADP) 于11月11日将其季度股息提高了12%,至每股1.90美元。这标志着其连续第52年增加股息。

国际商业机器公司 (IBM) 则拥有另一种记录。其董事会于10月21日宣布了另一笔1.69美元的季度股息,公司指出:"随着2026年12月10日股息的支付,IBM将实现自1916年以来每年连续支付季度股息。"

寻求收入的退休人士需要一份可以依赖数十年的支票。那么,哪一只股票更适合退休人士作为股息投资呢?

指标IBMADP
股息收益率2.7%2.4%
年度股息$6.76$7.60
股息增长率(5年)每年0.6%(2020财年-2025财年)每年12.4%(2021财年-2026财年)
记录(公司自身统计)自1916年起每年支付连续52年增长
现金股息支付率,截至2026年9月30日的TTM43%51%
现金股息支付率,远期40%(2026财年)56%(2027财年,截至2027年6月)
净债务/EBITDA3.1倍0.3倍

来源:TIKR、共识预期及公司公告。

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IBM的股息安全,但增长乏力

IBM的股息覆盖情况良好。截至9月30日的过去十二个月中,它支付了63.4亿美元股息,而自由现金流为146.6亿美元,现金股息支付率为43%。共识预期认为2026财年这一比例将降至宽松的40%,公司也支持这一改善:10月21日,它表示现在预计全年自由现金流将增加超过10亿美元。软件业务在第三季度领涨,增长8%,其中红帽增长11%。

股息在大多数年份约占自由现金流的一半,2022财年最高达到65.4%:

TIKR提供的国际商业机器公司自由现金流与普通股股息支付对比柱状图,单位十亿美元,2016财年–2025财年。
国际商业机器公司 (IBM):自由现金流与普通股股息支付对比,单位十亿美元,2016财年–2025财年 (TIKR)

问题在于增长。IBM在2020财年支付了每股6.51美元股息,2025财年为6.71美元。因此,以10,000美元投资于其2.7%的收益率,现在每年可获得270美元,大约10年后为285美元。这相当于您原始现金的2.9%收益率。

更大的风险是债务:截至第三季度末,债务(包括IBM融资部门)为638亿美元。此外,11月9日,欧盟的eu-LISA机构因欧盟边境系统部署延迟起诉了IBM、Atos和Leonardo。该机构表示,此案仅涉及开发阶段,因此目前不影响现金流计算。

ADP以较小的支票换取真实增长

ADP的股息做到了IBM没有做到的:复利增长。ADP在2021财年(截至2021年6月)支付了每股3.70美元股息,2026财年(截至2026年6月)为6.64美元。截至9月30日的过去十二个月中,股息占自由现金流的比例为舒适的51%。自2021财年以来,其支付率每年都保持在47.6%至56.7%之间:

TIKR提供的自动数据处理公司自由现金流与普通股股息支付对比柱状图,单位十亿美元,2017财年-2026财年(截至每年6月)。
自动数据处理公司 (ADP):自由现金流与普通股股息支付对比,单位十亿美元,2017财年-2026财年(截至每年6月) (TIKR)

自由现金流从2017财年的18.9亿美元增长到2026财年的52.4亿美元,因此股息随着业务同步增长。

在截至9月30日的三个月里,收入增长6%至55亿美元,调整后每股收益增长13%。ADP提高了其2027财年展望,现在预计调整后每股收益将增长10%至12%。共识预期认为2027财年自由现金流将下降5%至50亿美元,这将使远期支付率提升至仍然覆盖良好的56%。

主要风险在于ADP的客户。公司预计本财年客户收入留存率将下降10至30个基点。

那么,哪只股息胜出?

ADP是更适合退休人士的股息股。在今天买入,您每年将放弃30美元的收入(以10,000美元投资计算),ADP为240美元,而IBM为270美元。以当前各自的股息增长速度计算,ADP的支票将在2028年超过IBM,到第10年,它将支付约580美元,而IBM约为285美元。

IBM仍然有其优势。它今天的支票更大,自由现金流覆盖更好,且股票更便宜,远期市盈率为19倍。我预计管理层会非常努力地维持这个可以追溯到1916年的记录。但是,每年仅增长0.6%的支票在漫长的退休生活中每年购买力都在下降,而且IBM的债务在其业务遇到挫折时留下的回旋余地更小。

ADP的价格是需要权衡的地方。其远期市盈率自春季以来已大幅攀升:

TIKR提供的自动数据处理公司远期(NTM)市盈率折线图,过去5年。
自动数据处理公司 (ADP):远期(NTM)市盈率,过去5年 (TIKR)

以24倍的远期市盈率计算,ADP略低于其五年平均水平,远低于2021年12月36倍的峰值。这仍然远高于4月10日触及的16倍,但我愿意为一个拥有连续52年增长记录的股息支付一个合理的价格。

招聘放缓可能会影响这一增长记录。ADP预计本财年美国每控制单位薪酬仅增长约1%,这可能为下一次股息上调留下更小的空间。

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